乳腺癌
發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫liu
它是女性常見的惡性腫liu
常見癥狀有乳房內(nèi)腫塊
乳房局部增厚或變硬
乳頭流血、腋窩腫塊等等
如果能在乳腺癌早期就發(fā)現(xiàn)跡象
并進行相應(yīng)的治liao
能很大程度保證患者的生存率
我們呼吁每一位女性關(guān)愛乳房健康,
科學(xué)定期進行乳腺篩查!
乳腺自查的時機???
乳房檢查并不是什么時候做結(jié)果都準(zhǔn)確,因為乳房會隨著月經(jīng)周期增生、復(fù)舊,時間點選得不對,可能會出現(xiàn)假信號。
1. 對于月經(jīng)正常的女性,要在 1 次月經(jīng)開始的第 1 天算起,在第 9~11 天進行自我檢查比較合適。
2. 已經(jīng)懷孕、月經(jīng)不規(guī)律、絕經(jīng)的女性,可以自行選擇 1 天,然后每月固定時間進行自檢。
3.哺乳期的女性,可以自行選擇 1 天,每月固定時間自檢,但是檢查前記得排空乳汁。
一 “ 看 ”
在明亮的光線下,面對鏡子雙手自然上舉,觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無異常突起,皮膚及乳頭有無凹陷或濕疹樣改變
二 “ 觸 ”
雙手輪流交叉檢查對側(cè)乳房,坐位或仰臥,以手指的指腹輕壓乳房,由乳頭開始逐漸向外做環(huán)狀順時針或逆時針方向觸摸,注意不要遺漏腋窩部位
三 “ 擠 ”
以大拇指和食指壓擰乳頭,注意有無異常分泌物
那要是自檢發(fā)現(xiàn)乳腺有問題了,要怎么辦?別害怕,如自檢發(fā)現(xiàn)以下問題,請及時來找醫(yī)生哦(請注意!自檢不能代替專業(yè)yi療檢查哦?。?/span>
相關(guān)家族史、初潮早(12歲前)、絕經(jīng)遲(55歲后)、少生育未生育或未哺乳的女性更易患乳腺癌。此外,以下高危因素也要引起警惕:
遺傳因素:家族中有血緣關(guān)系的親屬患有乳腺癌,特別是超過3人者,一定更要注意。
飲食因素:長期高脂飲食,特別是喜食高溫油炸和熏烤肉類食物。研究證明,脂肪攝入量與體內(nèi)雌激素有關(guān),營養(yǎng)過剩可增加乳腺癌的發(fā)病機會。
情緒因素:性格內(nèi)向且抑郁或精神壓力過大又不善于宣泄者,長期受不良情緒刺激,機體節(jié)律發(fā)生紊亂,神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),進而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境失衡,免疫力下降。
外源性因素:長期口服避孕藥、治liao用雌激素、雄激素等yao物的女性應(yīng)提高警惕。
想要保持乳腺健康,除了在生活中多加注意,還要定期進行乳房自檢和B超檢查哦
乳腺疾病篩查的常用方法:超聲檢查、鉬靶檢查、乳腺磁共振檢查。
建議一般風(fēng)險人群年齡在40歲以下女性定期進行乳房自檢,每年一次乳腺超聲檢查。40歲及以上女性每月1次乳房自檢,每年一次乳腺超聲檢查,每年1-2年1次鉬靶檢查。
保持健康飲食
規(guī)律運動
早預(yù)防
守護乳腺健康
向乳腺癌說“不”!